沖縄観光情報:スイーツでアンチエイジング!?人気のアサイーボウルで朝ごはん

スイーツでアンチエイジング!?人気のアサイーボウルで朝ごはん

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post : 2015.03.25 12:00

沖縄のおいしいカフェをご紹介。女子に人気のアサイーボウルが食べれるカフェです

 

沖縄のカフェからハワイを想う、沖縄CLIP特派員のブロガーさちこです。

 

行ったことはないのですがガイドブックは持っていて、時々パラパラッと眺めながら「ここで朝ご飯食べて、コーヒーはここ。宿泊ホテルはどこにしよう?」などと妄想旅を楽しんでいます(笑)

 

沖縄にいながらハワイを感じられるカフェがあります。那覇市の牧志(まきし)公設市場の近くに2014年5月にオープンした「C&C BREAKFAST OKINAWA(シーアンドシーブレックファスト)」です。

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください。

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください。

 

C&C BREAKFAST OKINAWAは「旅先で食べるおいしい朝食」がコンセプトのカフェ。 ハワイの朝食がいただけることもあり、オープン当初から話題でしたがその人気は今も変わることなく、いつも地元の人や観光客で賑わっています。 

 

「ハワイに住む人たちは朝を大切にしているなぁ、って。仕事の前にヨガをしたりサーフィンに行ったり、カフェでコーヒー飲んだり。自分の時間を大切にしている、と感じたのです。 そういうハワイの素敵な習慣が沖縄のベーシックになったらいいなぁと思って……」

 

そう教えてくれたのはオーナー兼料理研究家の山之内裕子さん。

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください。

 

インテリアは白を基調とした壁に差し色としてこだわりのブルーが使われています。私も個人的に心が和む大好きな色で「自分の部屋も同じように塗り替えたい」とひそかに思っているところ。 

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください。

 

C&C BREAKFAST OKINAWAは、私もよく足を運ぶカフェで、オーダーしたいメニューはいつもほとんど決まっているのだけれど、ついついメニューブックを開いて「こっちも美味しそう」「次回はこれにしてみよう」などと思うのです。

 

島豆腐とアボカドのサンドイッチ、エッグベネディクト、オリジナルスフレパンケーキなど惹かれるメニューばかりなのですが、私がオーダーするのは毎回アサイーボウル。 他のメニューと迷っていても、オーダーする時になると口が勝手に「アサイーボウルをお願いします」と言ってしまって(笑)

 

特にC&C BREAKFAST OKINAWAへ行きたくなるのはヨガレッスンの帰り道。きっと身体が求めているのですね。

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください。

 

こちらが、キレイを目指している女性の間では、もう定番メニューのアサイーボウル。

 

ブラジル原産のヤシ科の植物、アサイー(見た目はブルーベリーによく似ていますが、酸味や甘みはほとんどありません)をスムージー状にして、その上に好みのフルーツをトッピングしたアサイーボウルはハワイで知名度が上がり、そしてその後日本にも広まりました。 

 

裕子さんがハワイ滞在中に理想のアサイーボウルに出合ってくれたおかげで、私はハワイへ行かなくても本場の味をここC&C BREAKFAST OKINAWAで堪能できるわけです。

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください

 

 

沖縄旅行で立ち寄りたい!美味しい朝ごはんにアサイーボウルや人気のパンケーキをお召し上がりください

 

フルーツと蜂蜜の酸味と甘み、自家製のグラノーラのザクザクッとした歯ごたえはホント何度食べても美味しくて、一匙すくっては味わい、また一匙すくっては味わい……気付くと器が空になっているのです。

 

一般的にアサイーについて言われていることに栄養価が高いことがあります。また、老化を防ぐアントシアニンとポリフェノール、美肌効果のあるビタミンB、C、E、腸の調子を整える食物繊維、そして鉄分が豊富に含まれており「ブラジルの奇跡」や「スーパーフルーツ」などと呼ばれることも。

 

1年を通して紫外線の強い沖縄(紫外線量は東京の3倍以上なのだとか!)。 肌の老化を防ぐためにもアサイーボウル、か・な・り!お薦めです!!

 

C&C BREAKFAST OKINAWA(シーアンドシーブレックファスト)

住所/沖縄県那覇市松尾 2-9-6 タカミネビル 1F 

電話/098-927-9295 

営業/9:00~16:00LO(平日)、8:00~16:00LO(休日)

定休日/火曜日

Webサイト/ http://www.ccbokinawa.com/

 

沖縄CLIP特派員ライター さちこ

 

 

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Information

沖縄県那覇市松尾 2-9-6