那覇でおいしい朝ごはん！カフェからホテルまでおすすめ朝食10選
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初回投稿日：2022.10.09
最終更新日：2024.04.02
那覇市内で朝ごはんが食べられるお店を探してる方に、おすすめのお店をご紹介します。
ポーク卵おにぎりの専門店や人気のアサイーボウル、ホテルの絶品ビュッフェ、老舗の和朝食に異国料理など、旅先の朝を素敵な時間に彩ります。
目次
- 1．エビフライにゴーヤ、島豆腐入りも！「ポーたま牧志市場店」
- 2．アサイーボウルが人気！「C&C BREAKFAST OKINAWA」
- 3．ヘルシーな50品目の薬膳朝食「沖縄第一ホテル」
- 4．イスラエル生まれの栄養たっぷり朝メニューが人気「BETTER GIRL」
- 5．ヘルシーなサラダボウルをテイクアウトで「DELICATESSEN TRUNQ」
- 6．ピタパンとスムージーでおいしく栄養補給「パーラー熱風アジア」
- 7．非日常感を味わえるホテルの朝食「リーガロイヤルグラン沖縄 Dining19」
- 8．特製味噌ソースが食欲をそそる丁寧な朝ごはん「味噌めしや まるたま」
- 9．琉球和食のビュッフェ「HOTEL SANSUI NAHA 琉球ダイニング はなぐすく －端城－」
- 10．昔ながらの沖縄料理が充実する「ホテルグレイスリー那覇 ボンサルーテ」
1．エビフライにゴーヤ、島豆腐入りも！「ポーたま牧志市場店」
ポークランチョンミートと玉子をサンドした「ポーク玉子おにぎり」の専門店「ポーたま牧志市場店」には、自家製のあぶらみそや、高菜、昆布の佃煮などオーソドックスな具材から、揚げたてのエビフライや島豆腐、ゴーヤの天ぷらを挟んだユニークなポークたまごおにぎりが揃います。注文が入る度に、お店のスタッフがひとつひとつ手作りしているので、出来立てのあちこーこー（熱々）のおにぎりを頂けるのが魅力です。
関連する記事
ポーたま牧志市場店
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市松尾2-8-35
- TEL ／
- 098-867-9550
- 営業時間 ／
- 7:00～19:00
- 定休日 ／
- 年中無休
- Webサイト ／
- http://porktamago.com
2．アサイーボウルが人気！「C&C BREAKFAST OKINAWA」
「C&C BREAKFAST OKINAWA（シーアンドシーブレックファスト）」は、「旅先で食べるおいしい朝食」がコンセプトのおしゃれなカフェです。豆腐とアボカドのサンドイッチ、エッグベネディクト、オリジナルスフレパンケーキなど野菜やフルーツをふんだんに使った栄養たっぷりのメニューが充実しています。特に美容効果が高いと言われているアサイーボウルは、フルーツと蜂蜜の酸味と甘み、自家製グラノーラのザクザクッとした歯ごたえがやみつきになります。
C&C BREAKFAST OKINAWA
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市松尾 2-9-6 タカミネビル 1F
- TEL ／
- 098-927-9295
- 営業日 ／
- 平日：9:00～15:00（LO 14:00、休日・祝日：8:00～15:00（LO 14:00）
- 定休日 ／
- 火曜日
- Webサイト ／
- http://www.ccbokinawa.com/
3．ヘルシーな50品目の薬膳朝食「沖縄第一ホテル」
沖縄第一ホテルでは、旬な食材を使った薬膳料理がいただけます。全部で50品目、20種類のお料理がいただけるのですが、総カロリーが585kcalというから驚きです。栄養価の高い島野菜をシンプルに味付けした料理は、どれも素材の味が活かされおいしくヘルシーに味わえます。朝食だけの予約も可能です。
関連する記事
沖縄第一ホテル
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市牧志1-1-12
- TEL ／
- 098-867-3116
- Webサイト ／
- https://okinawadaiichihotel.ti-da.net/
4．イスラエル生まれの栄養たっぷり朝メニューが人気「BETTER GIRL」
ゆいレール「県庁前駅」近くにある「BETTER GIRL（ベターガール）」は、朝8時からしっかり朝ごはんが食べられるカフェです。人気No.1はイスラエル生まれの朝ごはん「SHAKSHOUKA（シャクシュカ）」。ローストポークに様々な野菜とキヌアをトマトソース&スパイスで煮込み、卵とフェタチーズをトッピングした料理です。ポーチドエッグとチキン、季節の野菜、キヌアが入った「THE CHICKEN BOWL（チキンボール）」もおすすめ。ヘルシーなのに満腹感が得られます。
BETTER GIRL
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市久茂地1-2-25
- TEL ／
- 080-2743-4527
- 営業時間 ／
- 8:00～16:00
- 定休日 ／
- （SNSをチェックしてください）
- Webサイト ／
- https://bettergirloka.tumblr.com/
5．ヘルシーなサラダボウルをテイクアウトで「DELICATESSEN TRUNQ」
「DELICATESSEN TRUNQ（デリカテッセン トランク）」は、「毎日をもっと美味しく、もっとやさしく」をコンセプトに、パンやお惣菜、お弁当を販売するお店です。無農薬を中心に選ばれた野菜やフルーツに、化学調味料を極力おさえたパンやお惣菜は彩り豊かでヘルシー。中でも人気なのは「15種野菜の蒸し鶏サラダボウル」です。グリーンカール、水菜、トレビス、にんじん、紫キャベツに低温調理のチキンが入り、一食で栄養がとれます。テイクアウトしてお店近くの新都心公園でモーニングはいかがでしょうか。
DELICATESSEN TRUNQ（デリカテッセン トランク）
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン1F
- TEL ／
- 098-960-2241
- 営業時間 ／
- 9:00〜19:00
- 定休日 ／
- なし
- Webサイト ／
- https://delicatessen-trunq.com
6．ピタパンとスムージーでおいしく栄養補給「パーラー熱風アジア」
「パーラー熱風アジア」は、朝からビタミンを取りたいときにおすすめのお店です。自家製天然酵母を使用したピタパンに、中東ではメジャーなファラフェル（ひよこ豆のコロッケ）とフムス（ひよこ豆と白ごまのペースト）、たっぷりの野菜を詰め込んだ「ファラフェル ピタサンド」は、食べごたえのあるヘルシーなファストフードで、朝食にぴったりです。沖縄の食材を使った人気のスムージーも常時10種類ほどのラインナップが楽しめるので、ぜひチェックしてみてください。
パーラー熱風アジア
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市壺屋1-18-35
- TEL ／
- 070-5496-9555
- 営業時間 ／
- 10:00頃〜18:00頃
- 定休日 ／
- 水曜日
- Webサイト ／
- https://yu-ru.com/neppu/
7．非日常感を味わえるホテルの朝食「リーガロイヤルグラン沖縄 Dining19」
沖縄を代表する高級ホテル「リーガロイヤルグラン沖縄」のレストラン「Dining19」で、ちょっと贅沢な朝ごはんはいかがでしょう。旬な食材を全国から取り寄せ、最高の状態で調理される数々のビュッフェは目でも楽しめるものばかり。ゴーヤチャンプルーやもずく、ミミガーなどの沖縄の食材を使ったメニューも味わえます。開業からのレジェンドメニュー「パンプディング」や「紅芋ワッフル」もぜひ。
リーガロイヤルグラン沖縄 Dining19
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市旭町１−９
- TEL ／
- 098ｰ867ｰ3331
- 営業時間 ／
- 朝食7：00～10：00
- 料金 ／
- 朝食 大人¥2,640 小人¥1,790 ※6歳～11歳
- 定休日 ／
- 無休
- Webサイト ／
- https://www.rihgaroyalgran-okinawa.co.jp/
instagram ／https://www.instagram.com/rihgaroyalgranokinawa/?hl=ja
facebook ／https://www.facebook.com/rrgokinawa/
8．特製味噌ソースが食欲をそそる丁寧な朝ごはん「味噌めしや まるたま」
「味噌めしや まるたま」は、琉球王国最後の国王・尚泰王（しょうたいおう）の時代に創業して以来、昔ながらの天然醸造法で160年以上も前から愛されてきた玉那覇味噌がプロデュースするお店です。あらゆる料理に味噌が使われており、朝7時半から10時までは「朝味噌めし」を提供。味噌汁に紅豚、しめじ、島豆腐、たまご、青菜が入った具だくさんの味噌汁定食や自家製の味噌しょうがダレが美味しい紅豚味噌しょうが焼き定食などがいただけます。
味噌めしやまるたま
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市泉崎2-4-3-1F
- TEL ／
- 098-831-7656
- Webサイト ／
- http://marutama-miso.com
Instagram ／https://www.instagram.com/marutamamiso/
9．琉球和食のビュッフェ「HOTEL SANSUI NAHA 琉球ダイニング はなぐすく －端城－」
「HOTEL SANSUI NAHA」内のレストラン「琉球ダイニング はなぐすく －端城－」では、“ダシと沖縄県産塩にこだわった「琉球和食」”をビュッフェスタイルでいただくことができます。沖縄の伝統的な調理器具「シンメイ鍋」で日替わりで作られる温かい中身汁やゆし豆腐、県産野菜を“さんぴん茶出汁”でいただくしゃぶしゃぶなど、他では食べられない贅沢な朝食ばかりです。 カウンターの奥には琉球王朝の時代を再現した色鮮やかな琉球漆器が並び、落花生から作られるジーマーミ豆腐や昆布の炒め煮クーブイリチー、沖縄のかまぼこチキアギなどが入っていて、沖縄料理の文化や歴史も感じることができます。
HOTEL SANSUI NAHA「琉球ダイニング はなぐすく －端城－」
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市辻2丁目25-1
- 営業時間 ／
- 7:00〜11:00（L.O.10:30）
- 料金 ／
- 当日：大人 2,300円 子供1,200円
- 定休日 ／
- なし
- 駐車場 ／
- あり
- Webサイト ／
- https://www.resorts.co.jp/sansuinaha
10．昔ながらの沖縄料理が充実する「ホテルグレイスリー那覇 ボンサルーテ」
国際通り沿いに立地する「ホテルグレイスリー那覇」の朝食会場のレストラン「ボンサルーテ」には、琉球料理と和・洋食が融合した医食同源的料理が40種類ほど並びます。じっくり煮込んだトロトロのラフテー、てびちの煮込み、麩ちゃんぷるー、ジーマーミー豆腐、もずくの天ぷら、海ぶどう、ジューシー（沖縄風炊き込みご飯）、タコライス、冷たいぜんざいなど、沖縄を感じられるメニューが充実しています。沖縄料理以外にも、バターを贅沢に使用した焼き立てのクロワッサンやフレンチトースト、フレッシュサラダ、フルーツ、日替わりメニューも楽しめます。
ホテルグレイスリー那覇「ボンサルーテ」
- 住所 ／
- 沖縄県那覇市松尾1丁目3-6
- TEL ／
- 098-867-6111
- 営業時間 ／
- 6:30〜10:00
- 料金 ／
- 大人 1,800円 子供800円
- Webサイト ／
- https://gracery.com/naha/
※それぞれのスポットの情報は取材当時のものです。
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