沖縄の海開きっていつ?海水浴が楽しめる時期

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初回投稿日:2025.03.07
 最終更新日:2025.03.07

最終更新日:2025.03.07

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沖縄の海開きはいつから?季節ごとの海の楽しみ方やイベント情報を徹底解説!沖縄旅行を計画中の方におすすめのビーチ情報や海開きの時期をご紹介します。

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沖縄の海開きっていつ?海水浴が楽しめる時期

海開きの一般的な時期

波の上ビーチ

沖縄の海開きは、例年3月から4月にかけて行われます。全国的に見ると最も早いタイミングで行われる海開きとして知られ、沖縄の温暖な気候がそれを可能にしています。
特に、那覇市の「波の上ビーチ」では4月上旬に海開きのイベントが開催され、地元住民や観光客が春の到来を祝いながら海水浴を楽しみます。このイベントでは安全祈願や伝統的な儀式が行われ、沖縄ならではの文化を感じられるのも魅力の一つです。
また、観光シーズンが本格化するゴールデンウィーク前後には、ほとんどのビーチが利用可能になり、ビーチアクティビティやシュノーケリングも楽しめるようになります。最も早い場所では3月上旬から海に入れるため、冬が残る本土からの観光客にとっては一足早いリゾート体験となります。
 

気温・海水温情報    

沖縄の海水浴シーズンは4月から10月がベストシーズンと言われています。この時期は気温も海水温も快適で、シュノーケリングやダイビングを含め、さまざまなアクティビティを楽しむことができます。

気温の目安:
4月〜5月: 平均気温20〜25℃。日中は暖かく、海水浴にも適しています。
6月〜8月: 平均気温30℃前後。真夏の沖縄を満喫できるピークシーズンです。
海水温の目安:
3月〜5月: 海水温は23〜26℃程度で少し冷たいので、ウェットスーツを着て泳ぐと安心です。
6月〜10月: 平均海水温28℃。シュノーケリングやダイビングに最適なコンディションです。

また、沖縄は冬でも気温が15℃を下回ることが少なく、海水温も20℃以上を維持します。そのため、冬場でもウェットスーツを着用すれば海中アクティビティが可能です。特に冬はホエールウォッチングなどの海を楽しむ別の選択肢が増えるため、季節ごとの楽しみ方を見つけるのもおすすめです。

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季節ごとに異なる沖縄の海の魅力

春(3月〜5月)

沖縄のビーチ

春は、沖縄の海が目覚める季節であり、海開きがスタートする時期です。全国的にはまだ肌寒い3月でも、沖縄では春の訪れとともに穏やかな気候と暖かい日差しが感じられます。

魅力:
・沖縄の離島では、場所のよっては3月から海開きが始まり、観光客も徐々に増え始めます。
・気温は20〜25℃で過ごしやすく、湿気も少なく快適です。
・海水温は23〜25℃とまだ少し冷たいですが、ウェットスーツを着用すればシュノーケリングやダイビングも楽しめます。
・桜が早咲きする沖縄では、海と花の景色を同時に楽しめることもあります。

注意点:
・沖縄は例年、ゴールデンウィーク明けから梅雨入りするため、天気予報を確認しましょう。

おすすめアクティビティ:
・海開きイベント: 地元の安全祈願や特別イベントに参加してみましょう。
 

夏(6月〜8月)

沖縄の海 シュノーケル

沖縄の海が最も輝きを増すピークシーズン。青い空とエメラルドグリーンの海が広がる景色は、訪れる人々を魅了します。
魅力:
・平均気温30℃前後、海水温は28℃と最高に快適に入れます。
・マリンスポーツや海水浴が楽しめる最高の時期です。
・海辺のカフェやビーチバーでのんびりするのも人気の過ごし方です。

注意点:
・例年6月は梅雨シーズンですので、天気予報を確認しましょう。
・夏は台風シーズン(7月〜9月初旬)が重なるため、旅行日程を柔軟に計画する必要があります。
・日焼け対策や暑さ対策も必須です。

おすすめアクティビティ:
・シュノーケリング・ダイビング: 気候も水温も海の中で楽しむアクティビティに最適です。
・ビーチパーティー(バーベキュー): 仲間や家族と一緒に盛り上がれるアクティビティです。
 

 秋(9月〜11月)

秋のフサキビーチ

観光客が少なくなり、静かに海を楽しみたい人に最適なシーズンです。夏の名残を感じながら、比較的涼しい環境で快適に過ごせます。

魅力:
・ 海水温は27℃前後で、海に入るにはまだ十分温かく感じます。
・10月は「真夏の海」の延長を楽しめます。台風の影響を受けることもあるので、天気予報で確認しましょう。

おすすめアクティビティ:
ビーチでのんびり過ごす: 人が少ないビーチで静かに過ごすことです。
ダイビング: 水温がまだ高く、快適に楽しめます。
サンセットクルーズ: 穏やかな海でのクルージング体験が人気です。

冬(12月〜2月)

ホエールウォッチング

沖縄の冬は、本土のような厳しい寒さはなく、過ごしやすい気候が続きます。ただし、海水浴シーズンではないため、アクティビティを目的に訪れる人が多いです。

魅力:
・気温は15〜20℃で、本土と比べて暖かく過ごせます。
・海水温は20〜23℃と冷たいが、ウェットスーツがあればシュノーケリングやダイビングも可能です。
・ホエールウォッチングが冬の沖縄の名物として人気です。

おすすめアクティビティ:
・ホエールウォッチング: ザトウクジラの雄大な姿を間近で観察です。
・観光地巡り: 海沿いの景勝地や文化施設でゆったり観光できます。

沖縄の海は季節ごとに異なる表情を見せ、それぞれの時期に合わせた楽しみ方があります。春は爽やかな海開き、夏はアクティブなマリンスポーツ、秋は静かなリゾート気分、冬は特別な体験と、どの季節でも沖縄ならではの魅力を満喫できます!旅行時期に合わせた計画を立てることで、最高の思い出を作りましょう。
 

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アクティビティ別:いつから何が楽しめる?

シュノーケリング・ダイビング

シュノーケル

沖縄のシュノーケリングやダイビングは、春から秋にかけてがベストシーズン。透明度の高い海と豊かなサンゴ礁が、多くの観光客やダイバーを魅了します。

楽しめる時期: 3月〜11月
・3月〜5月: 春の海開き後からウェットスーツを着用すれば快適に楽しめます。
・6月〜9月: 海水温が28℃前後で、ウェットスーツなしでも快適。透明度も高い日が多いです。
・10月〜11月: 海水温がまだ暖かく、人が少ない静かな環境で楽しめます。

注意点:
・台風シーズン(7月〜9月)には海が荒れる可能性があるため、直前の天候確認が必要です。
・珊瑚を傷つけないようマナーを守りましょう。
 

サーフィン

沖縄 サーフィンをするサーファー

沖縄は日本国内でも有名なサーフィンスポットが点在しており、特に上級者向けのエリアが多いのが特徴です。波のコンディションは季節やエリアによって異なりますが、夏から秋にかけて最適です。

楽しめる時期: 通年
・秋(9月〜11月): 台風の影響で大きな波が立ち、上級者向けのコンディションになることが多いです。
・冬(12月〜2月): 北風の影響でサーフポイントが限られるが、経験者には適した波が見られます。

注意点:
・初心者はローカルルールや周囲とのコミュニケーションを大切にしましょう。
・リーフが多いため、リーフブーツの着用をおすすめします。
 

SUP(スタンドアップパドルボード)

SUP

SUPは波が穏やかな時期や場所で特に楽しみやすいアクティビティ。初心者から上級者まで幅広く楽しめるため、沖縄旅行で人気の選択肢です。
宿泊ホテルでSUP体験の申し込みができる施設もあるので、事前に公式サイト等で確認してみましょう。

注意点:
・強風の日は体験できない場合があるため、事前に天候を確認しましょう。
・必ずライフジャケットを着用し、安全を確保することが重要です。
 

ビーチパーティ・バーベキュー

沖縄 バーベキュー

沖縄ならではの楽しみ方の一つとして、ビーチでのパーティやバーベキューが挙げられます。海を眺めながら仲間や家族と過ごす時間は特別です。

楽しめる時期: 4月〜11月
・4月〜6月: 気候が穏やかで暑すぎないため快適に過ごせます。
・7月〜8月: 夏本番のビーチパーティは最高に盛り上がります。
・10月〜11月: 少し涼しくなり、落ち着いた雰囲気で楽しめます。

注意点:
・ 一部のビーチでは事前予約が必要な場合があります。
・火気の使用が制限されている場所もあるため、利用ルールを確認しましょう。

沖縄では季節やアクティビティに合わせて、さまざまな海の楽しみ方が可能です。シュノーケリングやダイビングで海の中を探検したり、SUPやサーフィンでアクティブに過ごしたり、ビーチパーティでゆったりした時間を楽しむのも良いでしょう。それぞれのアクティビティに適した時期やスポットを選び、安全に沖縄の海を満喫してください!
 

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地域別!沖縄のビーチと楽しみ方

本島エリア

波の上ビーチ

沖縄本島は、アクセスの良さと観光地の充実度が魅力です。初心者から上級者まで楽しめるビーチが多く、家族連れやグループ旅行にも最適です。
特徴:
・那覇空港からのアクセスが便利で、リゾートホテルも多数です。
・ 設備が充実しており、初心者でも安心して楽しめるスポットが多くなります。
・ビーチ周辺にレストランやショッピング施設が点在しており、観光ついでに楽しめる。

おすすめビーチ:
・リゾートホテルに隣接しているビーチは、クラゲ除けのネットもあり、安心して楽しめます。
・サンセットビーチ(北谷町): アメリカンビレッジ近くにあり、観光と海をセットで楽しめ、夕日が特に美しいです。
・波の上ビーチ(那覇市): 那覇市内にある唯一のビーチで、短時間でもリゾート気分を味わえます。

楽しみ方:
・ファミリー向けの浅瀬での海水浴です。
・マリンスポーツ(ジェットスキー、バナナボート)が楽しめるビーチもあります。
・サンセットを眺めながらのんびりとした時間を過ごします。
 

宮古島エリア

イムギャーマリンガーデン

宮古島は、手つかずの自然と美しいビーチが魅力のエリアです。透明度の高い海とサンゴ礁が広がる景色は、シュノーケリングやダイビング愛好者に大人気です。

特徴:
・サンゴ礁に囲まれた海が多く、透明度が抜群です。
・自然を感じられるビーチが多いです。

おすすめビーチ:
・与那覇前浜ビーチ: 日本有数の美しさを誇るビーチ。遠浅で子ども連れにも最適です。
イムギャーマリンガーデン: 自然の造形を活かした海浜公園でです。静かな内海なので、波が穏やかです。
・新城海岸: シュノーケリングスポットとして有名で、熱帯魚が間近に見られます。

楽しみ方:
・シュノーケリングやダイビングで海中世界を探検をします。
・白い砂浜でゆっくりとした時間を過ごします。
・夕方のビーチ散歩で、宮古島特有の静かな時間を楽しめます。
 

石垣島エリア

米原ビーチ

石垣島は、アクティブなマリンアクティビティや自然体験が豊富なエリアです。日本でも有数の観光地として、国内外からの観光客に人気があります。

特徴:
・島の北部には静かで落ち着いたビーチも多いです。
・川平湾をはじめとした絶景スポットが点在しています。

おすすめビーチ:
・川平湾: 石垣島を代表する景勝地。海の美しさは圧巻だが、遊泳は禁止。グラスボートで海中観察が楽しめる。
・米原ビーチ: ダイビングやシュノーケリングで人気のスポットです。サンゴ礁が間近に見られます。

楽しみ方:
・グラスボートで海中世界を観察(川平湾)できます。
・北部の静かなビーチでゆっくり過ごす。

離島エリア

久米島 はての浜

沖縄の離島エリアは、手つかずの自然と特別な静けさが魅力。個性的な島々が点在しており、それぞれの島で違った魅力が楽しめます。

特徴:
・自然がそのまま残る環境で、リラックスした時間を過ごせます。
・交通が不便な分、観光客が少なく静かな環境です。
・各島ごとに異なる特色やアクティビティが楽しめます。

おすすめビーチ:
・久米島(はての浜): 白砂だけが広がる無人島のようなビーチ。ボートでアクセス可能です。
・西表島(星砂の浜): 星形の砂が特徴的なビーチです。シュノーケリングにも最適です。
・小浜島(はいむるぶしビーチ): ホテル併設のビーチで快適に過ごせる。

楽しみ方:
・自然散策とシュノーケリングのセットで楽しむことが出来ます。
・小さな集落で地元の文化や雰囲気を味わうことです。
・プライベート感を満喫しながら、読書や散歩を楽しみます。

沖縄のビーチは地域ごとに特徴があり、本島は利便性、宮古島や石垣島は透明度の高い海、離島は静かな環境で美しい海を楽しめると、それぞれ異なる魅力を持っています。自分の旅行スタイルに合ったエリアを選び、沖縄の海を存分に楽しんでください!

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沖縄の海で注意すべきポイント

クラゲや危険生物

ハブクラゲ注意

沖縄の海には、美しい自然環境と共に注意すべき生物も存在します。特にクラゲやリーフ(岩場)のあるビーチでは、安全対策が重要です。

クラゲ対策:
・ハブクラゲ: 夏のシーズン(5月〜10月)に出現することが多く、刺されると激しい痛みを伴います。

対策:
・クラゲ防止ネットが設置されたビーチを選ぶことをおすすめします。
・ラッシュガードを着用しましょう。
・刺された場合は、ビーチの監視員やライフセーバーに相談する、またはすぐに病院へ行きましょう。

その他の危険生物:
・ガンガゼ(ウニ): リーフエリアでよく見られ、踏むと鋭いトゲが刺さる可能性があります。
・ヒョウモンダコ: 小型ですが猛毒を持つため、触らないようにしましょう。
・危険な魚: オニヒトデやカサゴ類は、近づかず観察する程度にしましょう。

注意事項:
・リーフエリアではリーフブーツの着用がおすすめです。
・危険な生物に触れない、持ち帰らないようにしましょう。
 

天候や台風情報

沖縄の海を楽しむためには、天候や台風の影響を考慮することが重要です。特に夏場(7月〜9月)の台風シーズンは注意が必要です。

台風対策:
・台風の接近時には、ビーチや海上アクティビティが中止になる場合が多いです。
・台風の進路情報を事前にチェックし、旅行の日程を柔軟に調整しましょう。
・台風が過ぎた直後も波が高く、海が荒れている場合があるため、様子を見ましょう。

天候の注意点:
・雨が降っても、屋内プールやシュノーケリングツアーが可能な場所もあります。
・突然のスコールに備えて、ビーチでは防水バッグや雨具を用意しましょう。

風の影響:
・強風の日はSUPやシュノーケリングが中止になる場合があります
 

環境保護

沖縄の美しい海を守るためには、訪れる人々の協力が欠かせません。観光客としても環境保護に配慮した行動が求められます。

サンゴ礁を守る:
・サンゴ礁は非常にデリケートで、触るだけでダメージを与える可能性があります。
・マリンシューズやフィンでサンゴを傷つけないよう注意しましょう。
・サンゴに優しい日焼け止めを使用しましょう(リーフセーフプロダクト)。

ゴミの持ち帰り:
・ビーチでのゴミのポイ捨ては厳禁です。持ち込んだものは必ず持ち帰りましょう。

野生動物の保護:
・海岸やリーフエリアで見られるカニやヤドカリを持ち帰らないことです。
・動植物は、環境の一部として、その場で観察することにとどめるようにしましょう。

観光施設や地元のルールを守る:
・地元のガイドラインや注意書きをよく読み、それに従うことです。
・ツアー会社や施設が実施する環境保護活動に参加することで、地域に貢献することです。

沖縄の海を安全に楽しむためには、クラゲや危険生物への対策、天候や台風の影響の確認、そして環境保護への意識が必要です。自然と共生しながら、美しい沖縄の海を満喫しましょう!
 

沖縄の海に関するよくある質問

海開きが早いビーチはどこ?

フサキビーチ

沖縄の海開きは、全国でも最も早い時期に行われることで知られています。4月から海開きが行われるビーチが多いですが、離島では3月に海開きを行うビーチがあります。

早い海開きの代表的なビーチ:
・フサキビーチ(石垣島): 石垣島にあるフサキビーチリゾートホテル&ヴィラスにあるビーチ。3月1日から遊泳できます。
・底地ビーチ(石垣島): 白い砂浜が美しいビーチ。3月中旬頃に海開きが行われます。

特徴:
・海開きイベントでは地元の伝統的な安全祈願祭が行われるビーチもあり、海開きを祝う雰囲気を楽しむことができます。
・3月上旬でも温暖な気候で、海に入るのが比較的快適です。
 

春でも海で泳げますか?

沖縄の春(3月〜5月)は、海で泳ぐことが可能ですが、海水温や風の状況によって体感温度が異なるため、準備が必要です。

泳げる条件:
・3月の海水温は約23℃、5月には25℃以上と徐々に温かくなります。
・ウェットスーツを着用すれば、寒さを気にせずに楽しむことができます。

春のおすすめアクティビティ:
海辺の散歩は、海水浴が少し寒い場合でも、ビーチでの散歩や潮風を楽しむのもおすすめです。

注意点:
・朝晩の気温差があるため、防寒用のラッシュガードや薄手のジャケットを持参しましょう。
・強風の日や波が高い日は、安全のため海に入るのを控えるのが賢明です。
 

台風シーズンのおすすめの過ごし方は?

沖縄の台風シーズン(7月〜9月)は、天候が不安定になることがありますが、屋内で楽しめる観光スポットやアクティビティが豊富です。

おすすめの過ごし方:
※台風時は臨時休業になることがあります。事前に確認しましょう。
水族館: 美ら海水族館で沖縄の海の生物を観察。雨天時でも快適に過ごせます。
・ショッピング: 沖縄アウトレットモールあしびなーやDFSギャラリア沖縄で買い物を楽しみましょう。
・リゾートホテル: ホテルの屋内プールやスパでリラックス。台風時は、ホテルからの案内に従い、安全に過ごしましょう。

注意点:
・台風接近時は外出を控え、ホテルや宿泊施設で安全を確保することが最優先です。
・台風が過ぎた直後も波が高い場合があるため、海のアクティビティは控えることをおすすめします。

備えておくと便利なもの:
・雨具(レインコートや防水バッグ)。
・モバイル充電器(停電時に備える)。
・台風情報を確認できるアプリや地元のニュース。

沖縄の海は季節や天候に応じて楽しみ方が異なります。海開きが早いビーチや春でも快適に泳ぐための方法、そして台風シーズンの過ごし方を知ることで、どのタイミングでも沖縄旅行を満喫することができます。
 

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沖縄の海で最高の思い出を作ろう!

沖縄の海

沖縄の海は、一年を通じて美しいエメラルドグリーンの景色と多彩な魅力を提供してくれます。春の海開きから始まり、夏のマリンスポーツ、秋の静かなリゾートタイム、冬のホエールウォッチングまで、季節ごとに異なる楽しみ方が可能です。
本島の利便性とアクティブなビーチ、宮古島や石垣島の透明度抜群の海、離島の静けさなど、地域ごとの特徴を活かした旅行を計画しましょう。シュノーケリングやダイビング、SUP、ビーチバーベキューなど、初心者から上級者まで楽しめるアクティビティも豊富です。
安全を確保しつつ、地元文化や環境保護を大切にしながら、沖縄でしか味わえない特別な時間を過ごしてください。しっかり準備をして、沖縄の海で最高の思い出を作りましょう!
 

沖縄CLIP編集部

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